2024年7月2日，市总工会成功举办了2024年第12期疗休养心理健康讲座。本次讲座特别邀请了来自临沂市总工会心理服务志愿队成员、心理咨询师李玉蕾，以情绪为主题，为参与职工疗休养活动的市直单位职工们带来了一场精彩的心理健康教育。讲座中，李玉蕾通过互动游戏的方式，引导职工们认识和理解情绪的来源及其对个人心理的影响。李玉蕾详细讲解了情绪管理的策略和技巧，包括情绪调节、积极思维等实用方法。职工们积极参与讨论，分享自己的情绪管理经验，现场气氛热烈而温馨。通过这次讲座，职工们不仅学到了如何有效应对工作和生活中的不良情绪，还增强了自我心理调适的能力。活动在职工们热烈的掌声中圆满结束，大家纷纷表示受益匪浅。
本次活动由市工人文化宫（市职工服务中心）承办。
来源：市总权益保障部
